Hovbergs blogg

Tidigare oklart om gäller alla sädesslag.

Råg, havre eller vete spelar ingen större roll. Bara de innehåller fullkorn så skyddar de mot typ 2-diabetes. En portion havregrynsgröt och en fullkornsmacka om dagen räcker för att minska risken för diabetes med 34 procent hos män och 22 procent hos kvinnor, visar en stor nordisk studie.
    Forskning.se: Fullkorn bästa skyddet mot typ 2-diabetes.

Det här inlägget publicerades fredag 14 september, 2018 kl. 02:52 i Hälsa, Mat, livsmedel, Vetenskap. Du kan följa kommentarer genom RSS 2.0. Såväl kommentarer som pingar är avstängda just nu.